-ћетки

wire wrap ќвечка авторска€ бижутери€ авторские куклы авторские украшени€ бижутери€ ручной работы бисер бисероплетение бохо брошь вальдорфска€ кукла вал€ние вал€ние игрушек вал€ние из шерсти видео винтаж войлок войлочные игрушки выдержки из школьных сочинений вышивка вышивка бисером вышивка лентами в€зание в€зание крючком в€заные игрушки декор декорирование декупаж зимн€€ рамочка игрушка игрушки ручной работы из кожи из полимерной глины картина из кожи керамическа€ флористика кукла куклы куклы ручной работы кулинарные рамочки лепка лепка из пластики лепка цветов мастер класс мастер-класс мастер-класс по вал€нию мастер-класс по декупажу мастер-класс по лепке мастер-классы мастера полимерных украшений мк мокрое вал€ние мыло ручной работы мыловарение м€гка€ игрушка новый год органайзер осень открытки ручной работы пасха пасхальные €йца пасхальный сувенир плетение из бумажных трубочек подарок на новый год подарок своими руками поделки поделки с детьми полимерна€ глина пэчворк рамки дл€ дневника рамочка дл€ текста рамочки дл€ текста росси€ ручна€ работа своими руками скрап скрапбукинг соленое тесто сухое вал€ние текстильна€ кукла текстильные игрушки украина украшени€ из бисера украшени€ из пластики украшени€ из проволоки украшени€ ручной работы упаковка своими руками флористика фоамиран фриформ холодный фарфор цветы цветы из кожи цветы из полимерной глины цветы из ткани цветы из фоамирана цветы из холодного фарфора цветы ручной работы шкатулка школьные приколы юмор

 -–убрики

 -¬сегда под рукой

—четчик установлен 07.08.2013г

 -‘отоальбом

‘отоальбом закрыт дл€ неавторизованных и пользователей из черного списка. «арегистрироватьс€!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Agnishanti

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.05.2011
«аписей: 7667
 омментариев: 11577
Ќаписано: 21344

«аписи с меткой обида

(и еще 8065 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

wire wrap авторска€ бижутери€ авторские украшени€ бижутери€ ручной работы брошь вал€ние вал€ние из шерсти видео войлок войлочные игрушки вышивка вышивка бисером в€зание в€зание крючком в€заные игрушки декор декорирование декупаж из полимерной глины керамическа€ флористика куклы ручной работы лепка лепка цветов мастер класс мастер-класс мастер-класс по лепке мастера полимерных украшений мк мокрое вал€ние новый год пасха подарок своими руками полимерна€ глина рамки дл€ дневника рамочка дл€ текста рамочки дл€ текста ручна€ работа своими руками скрапбукинг сухое вал€ние текстильна€ кукла украшени€ из бисера украшени€ из пластики украшени€ из проволоки украшени€ ручной работы фоамиран холодный фарфор цветы из ткани цветы ручной работы юмор

 ак перестать обижатьс€?

ƒневник

„етверг, 28 ‘еврал€ 2013 г. 02:07 + в цитатник


»так, рецепт є1

’отите навсегда избавитьс€ от чувства обиды, досады, разочаровани€ – запомните: никто вам ничего не должен. ѕопробуйте вспомнить какую-нибудь последнюю обиду, проиграть в пам€ти ту ситуацию, но уже со знанием, что вам никто ничего не должен. Ќу как, еще обидно? „ем чаще практиковать, тем легче будет получатьс€. ј потом и в голову не придет, что на такое можно обижатьс€. ќткуда еще по€вл€ютс€ обиды? ќт нашей привычки все эмоционально окрашивать, а иногда и преувеличивать, драматизировать. ¬от, например, начальник сорвалс€ на подчиненного, да еще в присутствии коллег. „то в мысл€х у обиженного сотрудника? « акое он имел право повышать на мен€ голос, да еще при всех?!! ќн же унизил мен€, оскорбил!» ј если отбросить все эмоции и просто сухо констатировать факты - что произошло? Ќачальник громко разговаривал с подчиненным, р€дом сто€ли люди. ”же не так обидно? ” шефа, может, и в мысл€х не было унижать сотрудника. ѕросто он вначале делает, а потом думает, к тому же не умеет контролировать свои эмоции. ј это уже его проблемы, пусть сам с ними разбираетс€. » потом, помните рецепт є1? ¬овсе он не должен заботитьс€ о чувствах своих подчиненных. Ёто его выбор. ј у нас есть свой.

„итать далее...
–убрики:  ѕсихологи€, отношени€

ћетки:  

 —траницы: [1]