-ћетки

wire wrap ќвечка авторска€ бижутери€ авторские куклы авторские украшени€ бижутери€ ручной работы бисер бисероплетение бохо брошь вальдорфска€ кукла вал€ние вал€ние игрушек вал€ние из шерсти видео винтаж войлок войлочные игрушки выдержки из школьных сочинений вышивка вышивка бисером вышивка лентами в€зание в€зание крючком в€заные игрушки декор декорирование декупаж зимн€€ рамочка игрушка игрушки ручной работы из кожи из полимерной глины картина из кожи керамическа€ флористика кукла куклы куклы ручной работы кулинарные рамочки лепка лепка из пластики лепка цветов мастер класс мастер-класс мастер-класс по вал€нию мастер-класс по декупажу мастер-класс по лепке мастер-классы мастера полимерных украшений мк мокрое вал€ние мыло ручной работы мыловарение м€гка€ игрушка новый год органайзер осень открытки ручной работы пасха пасхальные €йца пасхальный сувенир плетение из бумажных трубочек подарок на новый год подарок своими руками поделки поделки с детьми полимерна€ глина пэчворк рамки дл€ дневника рамочка дл€ текста рамочки дл€ текста росси€ ручна€ работа своими руками скрап скрапбукинг соленое тесто сухое вал€ние текстильна€ кукла текстильные игрушки украина украшени€ из бисера украшени€ из пластики украшени€ из проволоки украшени€ ручной работы упаковка своими руками флористика фоамиран фриформ холодный фарфор цветы цветы из кожи цветы из полимерной глины цветы из ткани цветы из фоамирана цветы из холодного фарфора цветы ручной работы шкатулка школьные приколы юмор

 -–убрики

 -¬сегда под рукой

—четчик установлен 07.08.2013г

 -‘отоальбом

‘отоальбом закрыт дл€ неавторизованных и пользователей из черного списка. «арегистрироватьс€!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Agnishanti

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.05.2011
«аписей: 7667
 омментариев: 11577
Ќаписано: 21344

«аписи с меткой не есть на голодный желудок

(и еще 1 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

wire wrap авторска€ бижутери€ авторские украшени€ бижутери€ ручной работы брошь вал€ние вал€ние из шерсти видео войлок войлочные игрушки вышивка вышивка бисером в€зание в€зание крючком в€заные игрушки декор декорирование декупаж из полимерной глины керамическа€ флористика куклы ручной работы лепка лепка цветов мастер класс мастер-класс мастер-класс по лепке мастера полимерных украшений мк мокрое вал€ние новый год пасха подарок своими руками полимерна€ глина рамки дл€ дневника рамочка дл€ текста рамочки дл€ текста ручна€ работа своими руками скрапбукинг сухое вал€ние текстильна€ кукла украшени€ из бисера украшени€ из пластики украшени€ из проволоки украшени€ ручной работы фоамиран холодный фарфор цветы из ткани цветы ручной работы юмор

„то не советуют есть на голодный желудок

ƒневник

ѕонедельник, 25 ‘еврал€ 2013 г. 08:48 + в цитатник


Ѕананы. »з-за высокого содержани€ магни€, употребление бананов на голодный желудок может привести к нарушению магниево-кальциевого баланса в организме человека. Ёто чревато возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.

јпельсины. ¬аш желудок может переполнитьс€ газами и кислотой.

’олодные напитки. ќни раздражают желудок и кишечник. ¬ результате могут нарушитьс€ ферментативные реакции, провоциру€ по€вление определенных болезней.

…огурт. ѕри употреблении на голодный желудок йогурт тер€ет значительную часть своих полезных свойств. ≈го рекомендуетс€ употребл€ть через 2 часа после еды или перед сном. ¬ этом случае он действительно помогает пищеварению.

—ладкий картофель. ƒубильна€ кислота и пектин способствуют выделению желудочного сока, в результате чего человек испытывает сильный дискомфорт.

’урма. ’урма содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, которые в ходе взаимодействи€ с желудочным соком превращаютс€ в гелеборазное вещество. ¬ результате возможно образование желудочного камн€.

(Ѕезоaр — это желудочный 'камень' , который может там образоватьс€ из частиц съеденной пищи. –азмер безоaра может быть очень большим — вплоть до полного слепка полости желудка. “акие желудочные камни могут существовать очень долго, и могут про€вл€ть себ€ существенным снижением веса тела.)


ѕомидоры. ƒл€ них характерны те же побочные эффекты, что и дл€ хурмы.

—ахар. —ахар очень легко усваиваетс€.  огда сахар попадает в пустой желудок, человеческий организм не может выдел€ть достаточное количество инсулина дл€ поддержани€ его нормального уровн€ в крови. Ёто чревато возникновением болезней глаз. Ѕолее того, сахар - это кислотообразующа€ пища, способна€ нарушить кислотно-щелочной баланс.

„еснок. —одержащийс€ в нем аллицин раздражает стенки желудка и кишечника. Ёто чревато возникновением гастроспазма.

ƒаже если вы очень проголодались, не торопитесь есть что попало. ѕомните о том, что не вс€ пища пригодна дл€ употреблени€ на голодный желудок. ≈сли вы не хотите иметь дело с желудочно-кишечными расстройствами, лучше отдать предпочтение десертам и мучным издели€м.

 

–убрики:  —оветы
∆итейска€ мудрость, опыт

ћетки:  

 —траницы: [1]