Упражнения для ягодиц

Серия сообщений «Упражнения, медитации, техники«:
Часть 1 — Упражнение для быстрого успокоения
Часть 2 — Способы снятия острого стресса

Часть 6 — Советы по стимуляции работы мозга
Часть 7 — 4-х минутное видео. (далее…)